Всем привет!❤️
⠀
🙌Да — не совсем такой пост я планировала делать.
Но жизнь опрокинула планы и чаяния стольких людей, что мои «проблемы» на этом фоне — тьфу.
⠀
🙌Как и все вокруг, хочу проинформировать вас о создании Телеграм канала, куда буду дублировать свои посты и сториз.
❗️Прямая ссылка есть в актуальном — Telegram.
Также остался мой YouTube канал с записью всех наших прямых эфиров, всех занятий на различные группы мышц, на растяжку, на ширшасану etc…
❗️Ссылка в шапке профиля.
⠀
🙌Сегодня записала для вас коротенькую и простую связку, которую стоит делать плавно и медленно. Думаю, это доступно всем🙏.
⠀
🙌Надеюсь, что тёмные времена будут длиться не слишком долго и мы снова сможем нормально жить, заниматься любимыми делами и не бояться завтрашнего дня!
⠀
⁉️Поделитесь, что думаете по поводу перехода в Телеграм?
Что вам нравится больше?
Какое, по-вашему, будущее у Инстаграмма в России?
⠀
🙌Желаю всем мира, чистого неба, здоровья, бодрости духа, оптимизма и
хорошей практики!
Ваша
VY
❤️